Mai - juin est la saison la plus fournie en matière de raid , avec le temps pourri de ce début de mois , difficile de bien s'entraîner mais pas difficile d'éviter les excès de barbecue ... Faut quand même préparer le neuchaventure avec Olivier , l'Aventure chablaisienne avec RV et reconnaître le VRA qui approche !
Jeudi 13 , nous avons été pargné par la pluie pour reconnaître 2h30 de vtt avec RV et Olivier . Sortie sale mais bien sympa entre le Lac de Xonrupt , le Lispach , les Bas Rupts et le Poli !
Samedi 15 , 55' minute trail footing puis rapide sur la fin !
Dimanche 16 , pas de pluie depuis 2 jours , mais un temps glacial ( automnal ) ! Finalement , à pied ça passe bien alors on s'est fait une belle reco CO et Trail sur sectuer Longemer - Lispach !
2h30 avec Guy et RV , en alternant sections IGN et IOF ; un bon entraînement pour Guy en CO !
Mercredi 19 , 2h30 de vtt cool (et sans pluie)
Jeudi 20 , 2h30 de vtt intensif reco VRA secteur Arrentès de Corcieux (avec quelques averses bien sur)
Vendredi 21 , 2h rando reco VRA secteur Gorges des Roitelets (avec un rayon de soleil et ma louloute dans le dos)
Samedi 22 et Dimanche 23 , vélo de route et chouille à la vélodatienne !(24 h vélo de St Dié) avec le reste du Team et les filles ! Et une belle victoire à la clefs!
Mel en action pour le team Traildesroches ACHM
Quelques séances à pied et vtt avant d'enchainer sur le Jura Raid Aventure les 29 et 30 mai avec RV, Steph et Aurélien . Malheureusement on a pris de l'eau toute la journée , mais l'épreuve est belle !
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